Профи AT тренировки kra47 для спортивного плавания
Тренировочные планы kra47 разработаны AT для достижения максимальных результатов. По нашему мнению только комплексный подход даёт настоящий прогресс.
Какие элементы включены:
Силовая подготовка работа над выносливостью скоростью техникой комплексный подходВидео анализ движений корректировка техники работа над ошибками детали важныПсихологическая подготовка работа над концентрацией мотивацией уверенностьюПодготовка к стартам стратегия гонок распределение сил работа на результатВосстановление растяжка массаж питание режим отдыха здоровье спортсменаДостигайте высоких результатов с тренировками kra47.